• Home
  • Blog
    • Werken aan zelfvertrouwen
    • Onzekerheid
Werken aan je zelfvertrouwen

Tips voor meer zelfvertrouwen en zelfliefde

  • Home
  • Blog
    • Werken aan zelfvertrouwen
    • Onzekerheid
  • Home
  • Blog
    • Werken aan zelfvertrouwen
    • Onzekerheid

Geen widgets gevonden in de alternatieve zijbalk!

  • ik ben lelijk
    Van onzekerheid naar zelfvertrouwen

    Help, ik ben lelijk! En nu?

    februari 21, 2021 /

    “Help, ik ben lelijk!”. Denk jij dit regelmatig? Dan is dit artikel voor jou geschreven! Je vind hier tips voor wat je kunt doen als je jezelf lelijk vindt. Niet blij zijn met je uiterlijk kan jouw leven dagelijks negatief beinvloeden. Misschien wordt jij wel iedere ochtend wakker met het gevoel van ‘ik voel me zo lelijk’. Of vertellen anderen jou misschien dat je lelijk bent? In dit artikel vind je tips voor iedereen die zichzelf lelijk vindt. Ben jij de enige die zichzelf lelijk vindt? Jezelf lelijk vinden, je bent niet de enige hoor! Sterker nog; het komt vaker voor dan je denkt dat mensen zichzelf lelijk vinden. Vooral…

    lees meer
    Jose 0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    moeiteloos zelfvertrouwen uitstralen

    Wil jij meer zelfvertrouwen uitstralen? Pas deze tips toe!

    februari 20, 2021
    boeken over zelfvertrouwen

    Op zoek naar een goed zelfvertrouwen boek? Dit zijn de beste boeken over zelfvertrouwen

    december 26, 2019
    beste negatief zelfbeeld boek

    De beste boeken over zelfbeeld

    december 17, 2020
  • moeiteloos zelfvertrouwen uitstralen
    Van onzekerheid naar zelfvertrouwen

    Wil jij meer zelfvertrouwen uitstralen? Pas deze tips toe!

    februari 20, 2021 /

    We kennen het allemaal wel; die gedachtens en gevoelens dat we niet goed genoeg, niet mooi genoeg of niet succesvol genoeg zijn. Zelfvertrouwen is iets waar we continu aan moeten blijven werken. Maar hoe kun je meer zelfvertrouwen uitstralen? In dit artikel vind je waardevolle tips om moeiteloos zelfvertrouwen uit te stralen, zelfs wanneer je je even niet zo zelfverzekerd voelt. 1. Meer zelfvertrouwen uitstralen en VOELEN dankzij lichaamstaal Wist je dat er een hele simpele manier is om je zelfverzekerder te voelen en daarmee meer zelfvertrouwen uit te stralen? En dit is: zorg voor zelfverzekerde lichaamstaal. Dit klinkt misschien een beetje als ‘fake it until you make it’ en…

    lees meer
    Jose 0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    ik ben lelijk

    Help, ik ben lelijk! En nu?

    februari 21, 2021
    zelfvertrouwen vergroten kind

    Het zelfvertrouwen vergroten van je kind; 8 tips

    februari 16, 2021
    geen zelfvertrouwen

    Help, ik heb geen zelfvertrouwen. Hoe krijg je zelfvertrouwen?

    november 27, 2019
  • zelfvertrouwen vergroten kind
    Van onzekerheid naar zelfvertrouwen

    Het zelfvertrouwen vergroten van je kind; 8 tips

    februari 16, 2021 /

    ‘Zelfvertrouwen vergroten kind‘ is één van de meest gebruikte termen in Google als het gaat om opvoeden/kinderen. Iedere ouder wil natuurlijk dat zijn kind(eren) vol zelfvertrouwen door het leven gaan. Wil jij je kind helpen om meer zelfvertrouwen te ontwikkelen? Lees dan verder. Dit artikel staat namelijk bordevol tips om jouw kind te helpen het zelfvertrouwen te vergroten! Zelfvertrouwen vergroten kind, kan dat wel? Zelfvertrouwen ontwikkelen is grotendeels iets wat we zelf moeten doen. Kinderen ontwikkelen niet alleen thuis zelfvertrouwen, maar ook op school en in interactie met vriendjes, juffen, meesters en andere familieleden. Kun je je kind wel helpen bij het vergroten van het zelfvertrouwen, of gaat dit vanzelf?…

    lees meer
    Jose 0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    boeken over zelfvertrouwen

    Op zoek naar een goed zelfvertrouwen boek? Dit zijn de beste boeken over zelfvertrouwen

    december 26, 2019
    vertrouwen op het leven

    Leren loslaten en vertrouwen op het leven

    januari 3, 2020
    beste negatief zelfbeeld boek

    De beste boeken over zelfbeeld

    december 17, 2020
  • Mindfulness boek aanrader
    Yoga & Meditatie

    Op zoek naar het beste Mindfulness boek? Dit zijn de beste boeken over Mindfulness

    februari 15, 2021 /

    Ben jij op zoek naar een goed mindfulness boek? Dan zit je hier goed! Op deze pagina vind je een overzicht van de beste boeken over Mindfulness voor kinderen en volwassenen. Deze boeken zijn echte aanraders en hebben allemaal goede reviews. Ook vind je hier mijn persoonlijke favoriet als het gaat om Mindfulness boeken! Heb jij een tip voor een Mindfulness boek? Deel jouw favoriete boek over meditatie in de comments! De opkomst van Mindfulness boeken Sinds enkele jaren is Mindfulness razendpopulair in Nederland. In iedere stad vind je Mindfulness cursussen, en ook online kun je Mindfulness leren. Mindfulness is het fundamentele menselijke vermogen om volledig aanwezig te zijn in…

    lees meer
    Jose 0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    mediteren in bed

    Mediteren in bed, dit is de perfecte methode!

    december 12, 2020
  • magnesium tegen depressie
    Je gelukkig en gezond voelen

    Magnesium tegen depressie: gebruik de juiste vorm!

    januari 21, 2021 /

    Magnesium is een belangrijk mineraal dat het lichaam nodig heeft bij veel processen. Dit mineraal heeft o.a. invloed op de hersenen. Magnesiumtekort komt regelmatig voor, vooral bij vrouwen. De laatste jaren wordt er steeds meer bekend over de eventuele positieve effecten van magnesium tegen depressie. Wat kan magnesium voor jou betekenen als je worstelt met depressie (of vermoeidheid of somberheid). In dit artikel vind je informatie over depressie en magnesium. Ook deel ik een aantal goede magnesium supplementen, want niet ieder supplement is goed opneembaar door je lichaam. Let dus goed op welk magnesiumsupplement je koopt. Let op: Ik ben geen arts, voedingsdeskundige of specialist. Dit artikel is geschreven op basis…

    lees meer
    Jose 0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    slecht slapen door onbewuste stress

    Slecht slapen door onbewuste stress, dit kun je doen!

    december 15, 2020
    onzekerheid overwinnen

    Wat is onzekerheid? Zeg voorgoed gedag tegen de onzekere jij

    november 28, 2019
    serotonine tekort angst hormonen

    Angst door serotonine tekort, hormonen, info & tips

    november 26, 2020
  • Jezelf kwijt zijn
    Identiteit

    Jezelf kwijt zijn: met deze tips kom je (weer) dichter bij wie je bent

    januari 18, 2021 /

    Iedereen ervaart momenten gedurende zijn leven waarop je jezelf kwijt bent. Dit kan een duidelijke aanleiding hebben, zoals een burn-out, depressie, midlife crisis of het overlijden van een dierbare. Maar even niet meer weten wie je precies bent kan ook een minder ‘aantoonbare’ reden hebben. De vraag is, of je ooit ‘wist’ wie je was. Misschien is het gevoel ‘ik ben mezelf kwijt’ meer een indicatie van het feit dat je aan het loslaten bent wat je niet langer nodig hebt. Misschien ben je gewoon aan het groeien, en aan het veranderen als persoon. Wat de reden ook is, het is helemaal niet fijn om jezelf kwijt te zijn. Jezelf…

    lees meer
    Jose 0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    hoe leer je jezelf kennen

    Hoe leer je jezelf kennen?

    december 24, 2019
    beste negatief zelfbeeld boek

    De beste boeken over zelfbeeld

    december 17, 2020
  • je kwetsbaar opstellen
    Kwetsbaarheid

    Jezelf kwetsbaar opstellen; Brené Brown en de kracht van kwetsbaarheid

    januari 17, 2021 /

    Jezelf kwetsbaar opstellen vinden we bijna allemaal lastig. Toch is het essentieel om je kwetsbaar op te stellen, wil je authentieke verbindingen aangaan met anderen en kunnen leven vanuit liefde. Jezelf kwetsbaar opstellen is niet alleen belangrijk in je liefdesrelaties, maar ook in andere relaties, zoals de relatie met je collega’s, kinderen en vrienden. In dit artikel vind je informatie over kwetsbaarheid. Wat betekent het om jezelf kwetsbaar op te stellen? En hoe kun je jezelf kwetsbaar opstellen? Je vind hier tips, o.a. afkomstig van ‘kwetsbaarheid-guru’ Brené Brown. Als je wil leren om jezelf kwetsbaar op te stellen, zijn de Brené Brown boeken en filmpjes een must-read/watch! Je kwetsbaar opstellen,…

    lees meer
    Jose 0 reacties
  • beste negatief zelfbeeld boek
    Identiteit,  Van onzekerheid naar zelfvertrouwen

    De beste boeken over zelfbeeld

    december 17, 2020 /

    Iedereen heeft een bepaald zelfbeeld. Het beeld dat je hebt van jezelf kan positief zijn, maar ook negatief. Ben jij op zoek naar informatie over je zelfbeeld? Wil jij bijvoorbeeld je zelfbeeld verbeteren? Op deze pagina vind je een lijst met de beste boeken over zelfbeeld. Wat is je zelfbeeld? De van Dale beschrijft de term zelfbeeld kort en simpel; “beeld dat iem. van zichzelf heeft” (Van Dale). Je zelfbeeld is simpelweg het beeld wat je van jezelf ziet als je in de spiegel kijkt. Maar het gaat veel dieper dan dat. Zelfbeeld verwijst naar hoe we onszelf zien van binnen en van buiten. Het is het idee, de opvatting…

    lees meer
    Jose 0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    hoe leer je jezelf kennen

    Hoe leer je jezelf kennen?

    december 24, 2019
    Jezelf kwijt zijn

    Jezelf kwijt zijn: met deze tips kom je (weer) dichter bij wie je bent

    januari 18, 2021
  • slecht slapen door onbewuste stress
    Je gelukkig en gezond voelen,  Lichaam & Zelfzorg

    Slecht slapen door onbewuste stress, dit kun je doen!

    december 15, 2020 /

    Slapeloosheid is heel vervelend. Het heeft niet alleen invloed op je energie, maar ook op je algehele gezondheid en je stemming. Dit werkt door op alle levensgebieden zoals je werk en inkomen, vrije tijd en je relaties. Het is belangrijk om te achterhalen waarom je slecht slaapt. Slecht slapen door onbewuste stress komt vaak voor. Hier vind je meer informatie, en tips om hiermee om te gaan! (Onbewuste stress) is een wereldwijde epidemie Als je denkt dat je de enige bent die slecht slaapt door onbewuste stress, zit je ernaast. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie is slapeloosheid een wereldwijde epidemie. Werkgerelateerde stress bijvoorbeeld, is de oorzaak van meer dan de helft van…

    lees meer
    Jose 0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    magnesium tegen depressie

    Magnesium tegen depressie: gebruik de juiste vorm!

    januari 21, 2021
    onzekerheid overwinnen

    Wat is onzekerheid? Zeg voorgoed gedag tegen de onzekere jij

    november 28, 2019
    vertrouwen op het leven

    Leren loslaten en vertrouwen op het leven

    januari 3, 2020
  • beste boeken over bindingsangst en verlatingsangst
    Relaties

    De beste boeken over bindingsangst

    december 15, 2020 /

    Ben jij op zoek naar een boek over bindingsangst? Veel mensen kampen met bindingsangst, verlatingsangst of angst voor intimiteit. In dit artikel vind je een overzicht van de beste boeken over bindingsangst. Staat jouw favoriet boek over bindingsangst hier niet tussen? Laat het weten in de comments! Waarom boeken over bindingsangst lezen? Het hebben van bindingsangst of verlatingsangst is heel vervelend. Het belemmert je namelijk bij het hebben van gezonde relaties. Als je last hebt van bindingsangst wil je daar natuurlijk iets aan doen. Het lezen van boeken over bindingsangst kan een mooie eerste stap zijn. En als de bindingsangst niet heel diep zit, is het misschien zelfs voldoende. Zelfhulpboeken…

    lees meer
    Jose 0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    angst als iemand te dichtbij komt

    Angst als iemand te dichtbij komt? Dan heb je angst voor intimiteit

    december 7, 2020
 Oudere berichten

Werken aan je zelfvertrouwen

Wat leuk dat je een kijkje neemt op werken aan je zelfvertrouwen. Op deze website vind je informatie die jou gaat helpen bij het ontwikkelen van meer zelfvertrouwen en zelfliefde.

Zelf heb ik jaren geworsteld met een laag zelfbeeld. Dit veranderde toen ik een burn-out kreeg en aan mezelf ging werken. Al snel kreeg ik meer zelfvertrouwen en dit veranderde mijn leven.

Word je onzekerheid de baas, je bent het waard!

Liefs,

J

Lees ook:

Leuk Leven met ADD

Meest recente berichten

  • Help, ik ben lelijk! En nu?
  • Wil jij meer zelfvertrouwen uitstralen? Pas deze tips toe!
  • Het zelfvertrouwen vergroten van je kind; 8 tips
  • Op zoek naar het beste Mindfulness boek? Dit zijn de beste boeken over Mindfulness
  • Magnesium tegen depressie: gebruik de juiste vorm!

Categorieën

  • Identiteit
  • Je gelukkig en gezond voelen
  • Kwetsbaarheid
  • Lichaam & Zelfzorg
  • Relaties
  • Uncategorized
  • Van onzekerheid naar zelfvertrouwen
  • Yoga & Meditatie
  • Zelfliefde

Waar wil je over lezen?

assertief communiceren Assertief worden Assertiviteit assertiviteit tips beslissingen nemen boeken over zelfvertrouwen hoe word ik assertiever Ik ben onzeker Jezelf kennen keuzes maken Onzekerheid overwinnen Onzekerheid tips Onzeker zijn persoonlijke ontwikkeling Vertrouwen in het leven vertrouw op jezelf Wat vind ik belangrijk Wat wil ik werken aan zelfvertrouwen Wie ben ik zelfvertrouwen en burn-out

Categorieën

  • Identiteit
  • Je gelukkig en gezond voelen
  • Kwetsbaarheid
  • Lichaam & Zelfzorg
  • Relaties
  • Uncategorized
  • Van onzekerheid naar zelfvertrouwen
  • Yoga & Meditatie
  • Zelfliefde

De laatste berichten

  • Help, ik ben lelijk! En nu?
  • Wil jij meer zelfvertrouwen uitstralen? Pas deze tips toe!
  • Het zelfvertrouwen vergroten van je kind; 8 tips
  • Op zoek naar het beste Mindfulness boek? Dit zijn de beste boeken over Mindfulness
  • Magnesium tegen depressie: gebruik de juiste vorm!

Werken aan je Zelfvertrouwen

Werkenaanjezelfvertrouwen.nl is opgericht door José Schrijver – Tekst & Communicatie

KVK-NUMMER 71359117

BTW-IDENTIFICATIENUMMER: NL001795325B20

Bekijk ook:
  • LeuklevenmetADD
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram

 

  • Home
  • Blog
Ashe thema door WP Royal.