• beste zelfvertrouwen spellen kinderen volwassenen
    Meer zelfvertrouwen

    De beste zelfvertrouwen spellen voor kinderen en volwassenen

    Er zijn veel eenvoudige manieren voor ouders, opvoeders en leraren om kinderen te helpen hun zelfvertrouwen te vergroten. Ook voor volwassenen zijn veel van deze zelfvertrouwen spellen nuttig. De spellen zijn niet alleen nuttig, maar ook nog eens leuk, boeiend, grappig en gezezellig om te spelen. Wat is het beste zelfvertrouwen spel? Welke zelfvertrouwen spellen kunnen jouw kind helpen om meer zelfvertrouwen te ontwikkelen? In dit artikel vind je 5 superleuke zelfvertrouwen spellen. 1. Zelfvertrouwen spel voor jong en oud: Spiegel jezelf! Als je het hebt over zelfvertrouwen spellen, is Spiegel Jezelf één van de bekendste zelfvertrouwen spellen voor kinderen en volwassenen. Dit spel is gemaakt voor iedereen tussen de…

  • zelfliefde vergroten
    Zelfliefde

    Zelfliefde vergroten doe je met deze tips!

    Van jezelf houden is één van de belangrijkste doelen die je kunt nastreven in het leven. Het heeft namelijk rechtstreeks invloed op de kwaliteit van je relaties, je werk, je vrije tijd en je toekomst. En daarnaast voel je je gewoon fijner, blijer, vrijer en meer ontspannen als je van jezelf houdt. Wil jij je zelfliefde vergroten? In dit artikel vind je 5 tips. Wat is zelfliefde? Zelfliefde betekenis Veel mensen geloven ten onrechte dat zelfliefde vergelijkbaar is met eogisme of zelfs narcisme. Deze termen hebben niets met elkaar te maken. Zelfliefde betekent dat je respect hebt voor je eigen welzijn en geluk. Het betekent zorgen voor je eigen behoeften…

  • zelfliefde boek
    Zelfliefde

    Zoek je het beste zelfliefde boek? Bekijk deze opties

    Hey lieve mooie jij! Ben je op zoek naar het beste zelfliefde boek? Dan heb je geluk, want op deze pagina vind je de mooiste, fijnste en beste boeken over zelfliefde. Staat jouw favoriete boek er niet tussen? Laat het ons weten in de comments. Zelfliefde boek #1: De kracht van zelfliefde – Shanti Schiks De Amsterdamse Shanti Schiks schreef het boek ‘de kracht van zelfliefde’. In dit boek beschrijft zij dat iedereen zelfliefde verdient. Na het verliezen van haar zoontje, schoonmoeder en ex tijdens een tragische gebeurtenis, werd zij zich bewust van de kracht van zelfliefde. In dit praktische boek neemt Shanti jou als lezer mee in de methode…

  • beste haar supplementen
    Lichaam & Zelfzorg

    De beste haar supplementen en vitamines voor gezond haar

    Iedereen wil graag gezond, vol en prachtig haar. Maar helaas hebben veel mensen last van haaruitval, dun haar of haar dat maar niet wil groeien. De staat van je haar kan een dramatische impact hebben op je zelfvertrouwen. Je levensstijl – met name wat je eet – heeft een enorme invloed op je huid en je haar. Maar leef je gezond en merk je dat je haar alsnog wat ondersteuning kan gebruiken? In dit artikel vind je de beste haar supplementen en . Deze haar supplementen helpen jou haar vol, gezond en glanzend te maken en haaruitval te minimaliseren. Let op: de auteur van dit artikel is geen arts, voedingsdeskundige…

  • burnout en zelfvertrouwen onzekerheid
    Onzekerheid

    Een deuk in je zelfvertrouwen na een burn-out

    Door een burn-out kun je een flinke deuk krijgen in je zelfvertrouwen. Je verliest zowel het vertrouwen in je lichaam als in je geest. Mensen die een burn-out krijgen, worden vaak nóg kritischer naar zichzelf wanneer ze een burn-out hebben. Hoe kun je werken aan je zelfvertrouwen tijdens of na een burn-out? Hoe kun je negatieve gedachtes ombuigen naar positieve gedachtes? In dit artikel vind je tips. Mijn burn-out en mijn zelfvertrouwen Eerst een kort stukje over mezelf.. Ik kreeg een burn-out toen ik 26 was en ik ben hier super dankbaar voor. Dankzij mijn burn-out, die inmiddels al ruim 5 jaar in het verleden ligt, weet ik dat ik…

  • vertrouwen op het leven
    Uncategorized

    Laat angst los en leer vertrouwen op het leven

    Veel mensen kampen met een gebrek aan zelfvertrouwen. Vaak gaat het niet alleen om een gebrek aan zelfvertrouwen, maar ook een gebrek aan vertrouwen in het leven zelf. Dit terwijl het leven van nature pure, positieve energie is. Hoe komt het dat we veelal leven in angst, en hoe leer je wél vertrouwen op het leven? Dit blog legt uit… Waarom we in angst leven De geest van de mens is vanuit de evolutie gefocust op overleven, en daarmee veelal gefocust op negativiteit. Vroeger moesten we altijd op onze hoede zijn, er waren namelijk echte beren op de weg. Als we niet oppasten, at de beer ons op, of werden…

  • boeken over zelfvertrouwen
    Meer zelfvertrouwen

    Beste boeken over zelfvertrouwen

    Geen zelfvertrouwen hebben belemmert jouw hele leven. Van je persoonlijke relaties, hobby’s tot je werk… Je zelfvertrouwen bepaalt voor een belangrijk deel jouw succes en plezier in het leven. Daarom is het zo fijn dat er zoveel goede boeken over zelfvertrouwen bestaan. Deze boeken gaan jou helpen je zelfvertrouwen te vergroten. Waarom boeken over zelfvertrouwen lezen? Het vergroten van je zelfvertrouwen kun je op verschillende manieren doen. Denk aan het volgen van een cursus, het lezen van blogs met tips om je zelfvertrouwen te vergroten of het doen van een training. Het lezen van boeken kan ook enorm helpen bij het vergroten van je zelfvertrouwen. Het geeft je nieuwe inzichten…

  • hoe leer je jezelf kennen
    Identiteit

    Hoe leer je jezelf kennen?

    Weten wie je bent en jezelf leren kennen is iets waar veel mensen moeite mee hebben. Hoe leer je jezelf kennen, waar moet je beginnen en ken je jezelf ooit echt? In dit blog vind je antwoord op deze vragen en tips om jezelf te leren kennen. Weinig mensen kennen zichzelf Er zijn veel mensen die, zelfs op hun sterfbed, zichzelf nog niet kennen. Dit komt omdat we veelal op de automatische piloot leven. We staan niet echt stil bij wie we zijn en wat we belangrijk vinden. Als we jong zijn leren we dat we braaf naar school moeten, goed moeten studeren en carriere moeten maken. Wat we niet…

  • vertrouw op jezelf
    Meer zelfvertrouwen

    Vertrouw op jezelf

    Op jezelf vertrouwen is heel belangrijk. Het vergroot je zelfvertrouwen, het maakt het gemakkelijker om beslissingen te nemen en je stressniveau verlaagt wanneer je vertrouwen hebt in jezelf. Het goede nieuws: op jezelf vertrouwen kun je leren. Daarom in dit artikel: vertrouw op jezelf in 6 stappen. Waarom is het belangrijk om op jezelf te vertrouwen? Bijna niets is zo belangrijk dan op jezelf vertrouwen. Dit bepaalt namelijk voor een heel groot deel hoe je in het leven staat. Als je niet op jezelf vertrouwt kun je moeilijk beslissingen nemen, voel je je onzeker, heb je een gebrek aan zelfvertrouwen en kun je stress ervaren. Mensen die niet op zichzelf…

  • assertiever worden tips
    Assertiviteit

    Assertiever worden, hoe doe je dit eigenlijk?

    Veel mensen willen assertiever worden. Echter denken veel mensen, ten onrechte overigens, dat dit super moeilijk is om te doen. Sommige mensen denken zelfs dat zij gewoon niet assertief geboren zijn. Dit is niet waar, met behulp van een aantal tips kan jij er namelijk ook voor zorgen dat je langzamerhand steeds assertiever zult worden. In dit artikel zullen we een aantal van deze tips laten zien. Aan de hand van deze tips en tricks zal ook jij aan de slag kunnen worden om assertiever te worden in het dagelijks leven! De betekenis van assertiviteit Voordat we ingaan op de beste tips om assertief te worden is het van belang…