-
De kracht van positieve intentie
“Leef minder uit gewoonte, meer vanuit intentie” (live less out of habit, more out of intent) was jarenlang mijn levensmotto. De meeste van onze acties komen voort uit gewoonte. Maar als je doet wat je altijd doet, krijg je wat je altijd krijgt. Daarom is het belangrijk, als je positieve verandering wil in jouw leven, om minder uit gewoonte te leven en meer vanuit een positieve intentie. Het hebben van positieve intenties is krachtiger dan je denkt. Dankzij intenties ga je bewuster leven, en minder op de automatische piloot. “Onze intentie creëert onze realiteit”, zegt Wayne Dyer. Maar hoe kun je leven vanuit een positieve intentie? En wat is de…
Dit vind je misschien ook leuk
Op zoek naar een zelfontwikkeling boek? Dit zijn de beste boeken over zelfontwikkeling en persoonlijke ontwikkeling
-
Zelfvertrouwen vergroten volwassenen: 5 verrassende tips
Zelfvertrouwen hebben als volwassene is belangrijk voor je mentale en fysieke gezondheid. Een gezond niveau van zelfvertrouwen en zelfliefde helpen jou om succesvol en gelukkig te zijn in je persoonlijke en professionele leven. Daarom is je zelfvertrouwen vergroten als volwassene altijd een goed idee. Maar hoe kun je je zelfvertrouwen vergroten? Met de 5 tips in dit artikel krijg jij meer zelfvertrouwen. De voordelen van je zelfvertrouwen vergroten als volwassene Het komt regelmatig voor dat volwassenen geen zelfvertrouwen hebben. Dit kan verschillende oorzaken hebben, en wanneer je als volwassene niet genoeg zelfvertrouwen hebt, is het een goed idee om hier iets aan te doen. Het vergroten van je zelfvertrouwen zorgt…
Dit vind je misschien ook leuk
Een deuk in je zelfvertrouwen na een burn-out
Assertiever worden, hoe doe je dit eigenlijk?
-
Onzeker in je relatie? Met deze tips krijg je meer zelfvertrouwen in een relatie
Veel mensen vragen zichzelf af: ‘hoe krijg ik meer zelfvertrouwen in een relatie?’. Sommigen voelen zich te onzeker voor een relatie. Iedereen voelt zich wel eens onzeker in relatie. Maar wanneer je je regelmatig onzeker voelt kan dit tot problemen leiden. Niet alleen is het voor jezelf erg vervelend om je onzeker te voelen. Ook je partner heeft hier last van. Onzekerheid kan leiden tot jaloezie en negativiteit. Het kan hele negatieve gevolgen hebben voor je relatie. Of het kan ervoor zorgen dat je helemaal geen relaties aangaat. Daarom is het belangrijk om, als je weet dat je onzeker bent in je relatie, hier iets aan te doen. In dit…
Dit vind je misschien ook leuk
Angst als iemand te dichtbij komt? Dan heb je angst voor intimiteit
De beste boeken over bindingsangst
-
Negatieve gedachten doorbreken: 10 tips
Veel mensen hebben last van negatieve gedachten. Helaas kan dit een grote impact hebben op jouw leven. Wanneer je negatief denkt leef je niet in het huidige moment. Je mist mooie momenten, voelt je slecht, hebt misschien last van energiegebrek of je kunt moeilijk in slaap komen. Wil jij negatieve gedachten doorbreken? Het is makkelijker dan jij denkt. Je moet alleen wel even oefenen. In dit artikel vind je 10 tips om negatieve gedachten te doorbreken. 1. Negatieve gedachten doorbreken met Mindfulness Mindfulness heeft mijn leven 360 graden veranderd. Toen ik een burn-out had volgde ik een 8-weekse cursus. In het begin vond ik het maar een beetje zweverig, maar…
-
Je zelfvertrouwen boosten: 10 verrassende tips
Wil jij je zelfvertrouwen boosten? Dan zit je hier goed. In dit artikel deel ik namelijk 10 verrassende tips om je zelfvertrouwen een boost te geven! Bang zijn om te falen, de angst om niet goed genoeg te zijn… We hebben er allemaal wel eens last van. Maar de hamvraag is: hoe overwin je deze negatieve gevoelens? En hoe krijg je meer zelfvertrouwen, zodat niets jou in de weg staat om je dromen na te leven? Bekijk de 10 tips en boost je zelfvertrouwen! Iedereen kan zijn zelfvertrouwen boosten Als je weinig zelfvertrouwen hebt, is het dan mogelijk om dit te veranderen? Heb je je zelfvertrouwen zelf in de hand,…
-
Op zoek naar een zelfontwikkeling boek? Dit zijn de beste boeken over zelfontwikkeling en persoonlijke ontwikkeling
Ben je op zoek naar een zelfontwikkeling boek? Dan zit je hier goed! Hier heb ik namelijk een overzicht gemaakt van de 5 beste boeken over zelfontwikkeling en persoonlijke ontwikkeling. Zelfontwikkeling, waarom eigenlijk? Ik kan me niet eens meer herinneren hoe oud ik was toen ik bewust de keuze maakte om actief aan de slag te gaan met zelfontwikkeling. Maar laatst kwam ik wat schrijfsels van mezelf tegen. Waarschijnlijk was ik 8 jaar. ‘Wat een wijsheid uit de mond van een kind’, dacht ik. Zelfontwikkeling of persoonlijke ontwikkeling is altijd een belangrijk onderdeel van mijn leven geweest. en hier pluk ik nu de vruchten van. Je leven staat niet vast;…
Dit vind je misschien ook leuk
De kracht van positieve intentie
-
Positieve affirmaties voor zelfvertrouwen
In dit artikel vind je de beste positieve affirmaties voor zelfvertrouwen. Het is belangrijk om jezelf positieve dingen te vertellen, want alles wat je jezelf vertelt, wordt jouw waarheid. Veel van wat we onszelf vertellen gedurende de dag, is negatief. Wanneer je deze positieve affirmaties voor zelfvertrouwen regelmatig uitspreekt, zul je merken dat je zelfvertrouwen gaat groeien! De kracht van positieve affirmaties voor zelfvertrouwen Affirmaties geven ons de mogelijkheid om onze eigen waarheid te creëren. We kiezen woorden die aansluiten bij wie we willen zijn en hoe we ons willen voelen. Daarnaast helpen affirmaties ons om ons brein te leren om positieve gedachtes te hebben, in plaats van negatieve gedachtes.…
-
Help, ik ben lelijk! En nu?
“Help, ik ben lelijk!”. Denk jij dit regelmatig? Dan is dit artikel voor jou geschreven! Je vind hier tips voor wat je kunt doen als je jezelf lelijk vindt. Niet blij zijn met je uiterlijk kan jouw leven dagelijks negatief beinvloeden. Misschien wordt jij wel iedere ochtend wakker met het gevoel van ‘ik voel me zo lelijk’. Of vertellen anderen jou misschien dat je lelijk bent? In dit artikel vind je tips voor iedereen die zichzelf lelijk vindt. Ben jij de enige die zichzelf lelijk vindt? Jezelf lelijk vinden, je bent niet de enige hoor! Sterker nog; het komt vaker voor dan je denkt dat mensen zichzelf lelijk vinden. Vooral…
-
Wil jij meer zelfvertrouwen uitstralen? Pas deze tips toe!
We kennen het allemaal wel; die gedachtens en gevoelens dat we niet goed genoeg, niet mooi genoeg of niet succesvol genoeg zijn. Zelfvertrouwen is iets waar we continu aan moeten blijven werken. Maar hoe kun je meer zelfvertrouwen uitstralen? In dit artikel vind je waardevolle tips om moeiteloos zelfvertrouwen uit te stralen, zelfs wanneer je je even niet zo zelfverzekerd voelt. 1. Meer zelfvertrouwen uitstralen en VOELEN dankzij lichaamstaal Wist je dat er een hele simpele manier is om je zelfverzekerder te voelen en daarmee meer zelfvertrouwen uit te stralen? En dit is: zorg voor zelfverzekerde lichaamstaal. Dit klinkt misschien een beetje als ‘fake it until you make it’ en…
-
Het zelfvertrouwen vergroten van je kind; 8 tips
‘Zelfvertrouwen vergroten kind‘ is één van de meest gebruikte termen in Google als het gaat om opvoeden/kinderen. Iedere ouder wil natuurlijk dat zijn kind(eren) vol zelfvertrouwen door het leven gaan. Wil jij je kind helpen om meer zelfvertrouwen te ontwikkelen? Lees dan verder. Dit artikel staat namelijk bordevol tips om jouw kind te helpen het zelfvertrouwen te vergroten! Zelfvertrouwen vergroten kind, kan dat wel? Zelfvertrouwen ontwikkelen is grotendeels iets wat we zelf moeten doen. Kinderen ontwikkelen niet alleen thuis zelfvertrouwen, maar ook op school en in interactie met vriendjes, juffen, meesters en andere familieleden. Kun je je kind wel helpen bij het vergroten van het zelfvertrouwen, of gaat dit vanzelf?…
