-
Jezelf kwijt zijn: met deze tips kom je (weer) dichter bij wie je bent
Iedereen ervaart momenten gedurende zijn leven waarop je jezelf kwijt bent. Dit kan een duidelijke aanleiding hebben, zoals een burn-out, depressie, midlife crisis of het overlijden van een dierbare. Maar even niet meer weten wie je precies bent kan ook een minder ‘aantoonbare’ reden hebben. De vraag is, of je ooit ‘wist’ wie je was. Misschien is het gevoel ‘ik ben mezelf kwijt’ meer een indicatie van het feit dat je aan het loslaten bent wat je niet langer nodig hebt. Misschien ben je gewoon aan het groeien, en aan het veranderen als persoon. Wat de reden ook is, het is helemaal niet fijn om jezelf kwijt te zijn. Jezelf…
-
Wat is het beste zelfbeeld boek? Een overzicht van de beste boeken over zelfbeeld
Wat is het beste zelfbeeld boek? Deze vraag wordt regelmatig gesteld. Iedereen heeft een bepaald zelfbeeld. Het beeld dat je hebt van jezelf kan positief zijn, maar ook negatief. Ben jij op zoek naar informatie over je zelfbeeld? Wil jij bijvoorbeeld je zelfbeeld verbeteren? Op deze pagina vind je een lijst met de beste boeken over zelfbeeld. Wat is je zelfbeeld? De van Dale beschrijft de term zelfbeeld kort en simpel; “beeld dat iem. van zichzelf heeft” (Van Dale). Je zelfbeeld is simpelweg het beeld wat je van jezelf ziet als je in de spiegel kijkt. Maar het gaat veel dieper dan dat. Zelfbeeld verwijst naar hoe we onszelf zien…
-
Hoe leer je jezelf kennen?
Hoe leer je jezelf kennen? Dit is een vraag die bijna iedereen zichzelf stelt. We leven vaak zo op de automatische piloot, dat we geen idee hebben wie we nou eigenlijk zijn, wat we belangrijk vinden in het leven en wat we graag zouden willen. Weten wie je bent en jezelf leren kennen is iets waar veel mensen moeite mee hebben. Of ze nemen er simpelweg de tijd niet voor, om stil te staan bij wie ze zijn. Hoe leer je jezelf kennen, waar moet je beginnen en ken je jezelf ooit echt? In dit blog vind je antwoord op deze vragen en tips om jezelf te leren kennen. Weinig…