-
Snel en gezond afvallen met zeoliet? Let op!
Afvallen door zeoliet te slikken, is het echt zo simpel? Overgewicht is iets waar veel mensen mee worstelen. Daarom willen veel mensen afvallen. Overgewicht heeft niet alleen impact op je zelfvertrouwen, maar ook op je algehele gezondheid. Het is bijvoorbeeld al een tijdje bekend dat één van de grootste risicogroepen voor COVID-19, mensen met overgewicht zijn. Zeoliet kan je helpen bij het afvallen. Hier lees je hoe het werkt en waar je op moet letten. Let op! Er bestaan heel veel verschillende soorten zeoliet, en het is belangrijk dat je de juiste vorm gebruikt. Dit is de vorm die ook in de medische wereld gebruikt wordt. Let op: Ik ben…
-
Slecht slapen door onbewuste stress, dit kun je doen!
Slapeloosheid is heel vervelend. Het heeft niet alleen invloed op je energie, maar ook op je algehele gezondheid en je stemming. Dit werkt door op alle levensgebieden zoals je werk en inkomen, vrije tijd en je relaties. Het is belangrijk om te achterhalen waarom je slecht slaapt. Slecht slapen door onbewuste stress komt vaak voor. Hier vind je meer informatie, en tips om hiermee om te gaan! (Onbewuste stress) is een wereldwijde epidemie Als je denkt dat je de enige bent die slecht slaapt door onbewuste stress, zit je ernaast. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie is slapeloosheid een wereldwijde epidemie. Werkgerelateerde stress bijvoorbeeld, is de oorzaak van meer dan de helft van…
-
10 zelfzorg tips – en verschillende vormen van zelfzorg
Zelfzorg is belangrijk. In een samenleving waarin van ons wordt verwacht dat we 40 uur per week productief zijn en daarnaast de perfecte partner, moeder of broer zijn, is het belangrijk om bewust tijd in te plannen voor zelfzorg. Zo verlicht je de druk van het dagelijks leven en kun je jezelf resetten. Zelfzorg maakt je gelukkiger, minder gestresst en een fijner persoon voor anderen en de wereld. In dit artikel vind je 10 zelfzorg tips en zelfzorg vormen. Wat is zelfzorg en wat zijn de verschillende vormen van zelfzorg? Zelfzorg betekent letterlijk voor jezelf zorgen. Het omvat alles wat je doet om jezelf gezond te houden; fysiek, mentaal en…
-
De beste haar vitamines en supplementen voor dikker haar
Wat zijn de beste haar vitamines of haar supplementen? Dit is een vraag die regelmatig gesteld wordt. In dit artikel vind je meer informatie over vitamines voor dikker haar en gezonder haar. Ook vind je links naar de beste haar vitamines en supplementen. De auteur van dit artikel is geen arts, voedingsdeskundige of specialist. Dit artikel is geschreven op basis van ervaring en externe bronnen. De informatie in dit artikel is geen vervanging voor professioneel medisch advies. Neem bij vragen altijd contact op met een arts of andere gekwalificeerde zorgverlener. Een supplement dient als aanvulling en is geen vervanging voor een gezonde levensstijl. Beste haar vitamines voor meer zelfvertrouwen Iedereen…
