Positieve affirmaties voor zelfvertrouwen

In dit artikel vind je de beste positieve affirmaties voor zelfvertrouwen. Het is belangrijk om jezelf positieve dingen te vertellen, want alles wat je jezelf vertelt, wordt jouw waarheid. Veel van wat we onszelf vertellen gedurende de dag, is negatief. Wanneer je deze positieve affirmaties voor zelfvertrouwen regelmatig uitspreekt, zul je merken dat je zelfvertrouwen gaat groeien!

De kracht van positieve affirmaties voor zelfvertrouwen

Affirmaties geven ons de mogelijkheid om onze eigen waarheid te creëren. We kiezen woorden die aansluiten bij wie we willen zijn en hoe we ons willen voelen. Daarnaast helpen affirmaties ons om ons brein te leren om positieve gedachtes te hebben, in plaats van negatieve gedachtes. Het brein is een spier, die je gewoon kunt trainen. Positieve affirmaties voor zelfvertrouwen helpen bij het ‘positief trainen van je brein’.

Alles wat je zegt wordt jouw waarheid

Wees heel consequent in je affirmaties, want alles wat je zegt wordt jouw werkelijkheid. Als jij 10 minuten besteedt aan positieve affirmaties voor zelfvertrouwen maar vervolgens de hele dag tegen jezelf zegt dat je niks waard bent, zal het niet werken.

Elke gedachte en elke zin bevestigt wat je wil doen en wie je wilt zijn in het leven.

Zeg je het ene moment “ik ben dankbaar dat ik dagelijks goed voor mezelf zorg” maar de rest van de dag “dit werkt toch niet, ik ben waardeloos”… welke affirmatie zal het ‘winnen’? De tweede!

Doorbreek de cyclus van negatieve affirmaties

Negatieve gedachtes en denkpatronen zijn diep geworteld in ons allemaal. Het is best moeilijk om ze te doorbreken. Maar het dagelijks doen van positieve affirmaties, het liefst een paar keer per dag, is een goede strategie om deze patronen te doorbreken.

25 positieve affirmaties voor zelfvertrouwen

1. Ik ben het waard, ik ben geliefd, ik ben genoeg
2. Mijn leven is geweldig
3. Ik geef mezelf onvoorwaardelijke liefde
4. Iedereen maakt fouten. Ik heb compassie voor mezelf en voor anderen
5. Iedere dag word ik een betere versie van mezelf
6. Ik geloof in mezelf en in mijn kracht
7. Ik ben mooi van binnen en van buiten
8. Elke dag houd ik meer van mezelf
9. Ik trek fijne en positieve mensen aan in mijn leven
10. Er is niets wat ik ik niet kan overwinnen
11. Uitdagingen zijn kansen om te groeien en om van te leren
12. Door iedere dag te verschijnen en mijn best te doen, maak ik het verschil
13. Ik ben het waard om van mezelf te houden
14. Complimenten neem ik aan met gemak
15. Ik ben dankbaar voor mijn reis en alle lessen
16. Ik ben het waard om te hebben wat ik wil
17. Alles is mogelijk
18. Ik ben creatief en sta open voor nieuwe oplossingen
19. Hoe meer ik loslaat, hoe beter ik me voel
20. Ik kies ervoor om het mysterie van het leven te omarmen
21. Ik vertrouw op mijn kwaliteiten
22. De dingen zijn zoals ze zijn, en dat is oké
23. Wat mij geen goed gevoel geeft, laat ik los
24. Ik ben sterker en moediger dan ik denk
25. Alles wat ik nodig heb, zit in mij